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Aceite terapéutico de CBD ayuda a reducir el estrés y la ansiedad.

Usar aceite de CBD para aliviar ansiedad: cómo el cannabidiol puede ayudar a reducir el estrés

En los últimos años, mucho se ha hablado de los beneficios del cannabidiol para el tratamiento de diversas patologías. Poco a poco, la investigación sobre las propiedades terapéuticas del CBD va ampliando los usos de este componente, a menudo erróneamente asociado al THC, principal cannabinoide psicoactivo encontrado en el cannabis y conocido por su finalidad recreativa.

Cada vez más, los constantes estudios en todo el mundo sobre los beneficios del CBD impulsan el uso de esta sustancia en el ámbito de la salud y del bienestar. Son muchas las investigaciones que confirman que el CBD puede reducir los síntomas de estrés de alta intensidad y de depresión, principalmente si se habla de aceite de CBD para la ansiedad.

Recientemente, una investigación realizada en Brasil, concretamente en el Hospital de las Clínicas de la Facultad de Medicina de Ribeirão Preto, en colaboración con la Facultad de Ciencias Farmacéuticas de la misma localidad ha demostrado la eficacia del CBD en el control de síntomas de la ansiedad y, pese a la necesidad de evaluar los resultados con cautela, los científicos brasileños han hecho hincapié en las importantes ventajas de uso del CDB, en comparación con agentes farmacológicos actualmente empleados en el tratamiento de TAGs.

Usar aceite de CBD para aliviar ansiedad: cómo el cannabidiol puede ayudar a reducir el estrés

¿Qué es la ansiedad?

La salud mental es una fuente valiosa de capital humano para su bienestar y el de la sociedad, contribuyendo a la integración social, seguridad, salud, felicidad y bienestar general, entre otras ventajas. No en vano, la Organización Mundial de la Salud considera la ansiedad y la depresión como los factores que más contribuyen al estigma y discapacidad en todo el mundo.

Durante la evolución humana, los rasgos innatos de ansiedad nos han ayudado a mantenernos a salvo, preparándonos para detectar y hacer frente a situaciones primarias de peligro, por lo que el estrés no siempre es negativo, sino que desarrolla hormonas que -puntualmente- pueden aumentar nuestra confianza o vitalidad para afrontar los problemas. Sin embargo, el desarrollo crónico de síntomas de ansiedad puede tener efectos devastadores en la salud y el bienestar.

Los síntomas experimentados por las personas que sufren este tipo de trastorno pueden variar, pero a menudo se presentan en forma de irritabilidad, mareos, incapacidad para comunicarse o hablar en público, depresión, falta de aire, dolores y molestias inexplicables, aumento de los latidos cardíacos, y angustia.

Asimismo, algunas personas pueden experimentar problemas para conciliar el sueño, dolores de cabeza, estómago, etc., dificultades para concentrarse o transpiración extrema, entre otros síntomas que, solos o combinados acarrean crisis puntuales o prolongadas de ansiedad.

De acuerdo con los datos del Ministerio de Sanidad, Consumo y Bienestar Social, en España 1 de cada 10 adultos se enfrenta a un problema de salud mental. La pandemia tampoco ha sido de ayuda. Un 41,9% de los españoles ha tenido problemas de sueño y más del 50% ha admitido sentir cansancio prolongando en los últimos meses, demostrando que la “fatiga pandémica” ha pasado factura a los españoles y ha hecho aumentar los casos de consultas médicas relacionadas con trastornos de ansiedad y depresión.

¿Cómo ayuda el aceite de CBD en el tratamiento de la ansiedad?

De acuerdo con varios expertos, el cannabidiol (CBD) puede contribuir a reducir los síntomas de la ansiedad, puesto que ayuda a impulsar los receptores de serotonina y, consecuentemente, aumentar sus niveles en el organismo. La serotonina, más conocido como el “neurotransmisor de la felicidad” es un neurotransmisor sintetizado, entre otros lugares, en nuestro cerebro y responsable por la regulación de nuestro estado de ánimo.

CBD para dormir

Asimismo, el CDB podría favorecer la relajación, aliviando los estados de ansiedad y estrés y activando el sistema parasimpático, responsable por una respiración más calmada y que conlleva a una disminución de la frecuencia cardíaca y aflojamiento de los músculos. Gracias al uso del aceite CBD en masajes terapéuticos favorecemos, en definitiva, dormir mejor.

Eso ocurre porque, entre otras propiedades terapéuticas, el CBD tiene componentes ansiolíticos, actuando en nuestro sistema a través de receptores del sistema endocannabinoide que regulan la actividad de las amígdalas, estrechamente relacionadas con las emociones reconocidas en los trastornos de ansiedad como el miedo, la angustia o la tristeza, pero también con otras emociones positivas como el amor y la felicidad.

En este sentido, los componentes del aceite de CBD actúan al estimular receptores específicos, vinculados a la actividad serotoninérgica y dopaminérgica, que favorecen el equilibrio fisiológico teniendo como resultados un mayor control de los efectos ansiolíticos y psicológicos asociados a los trastornos de ansiedad.

Cómo usar el aceite de CBD en el tratamiento de la ansiedad

Pese a que el consumo vía oral del CBD en España todavía está pendiente de regulación, su uso tópico permite beneficiarse de sus propiedades a través de la piel.

La evidencia acumulada apunta a que la administración del CBD (Cannabidiol) por vía tópica a través del uso de productos como aceite hidratante natural de CBD o cremas de CBD pueden proporcionar alivio en las distintas zonas del cuerpo frecuentemente afectadas por la tensión de los episodios de ansiedad como las cervicales, los hombros o los pectorales, por lo que sus propiedades calmantes también pueden proporcionar alivio de los síntomas del estrés, ayudar dormir y a relajarse incluso con el uso tópico.

Referencias:
Cannabidiol Reduces the Anxiety Induced by Simulated Public Speaking in Treatment-Naïve Social Phobia Patients: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3079847/
Encuesta Nacional de Salud ENSE: https://www.mscbs.gob.es/estadEstudios/estadisticas/encuestaNacional/encuestaNac2017/SALUD_MENTAL.pdf